Comparativa
Aether Strength frente a Fitbod
Fitbod es de las pocas apps que deciden por ti: te monta la sesión según qué músculos tienes recuperados. Aether también decide, y aquí está la diferencia: la regla está publicada entera, la puedes probar en el navegador, cada cambio viene con su motivo y hay un botón para decir que no.
Lo que se dice de Fitbod es lo que enseña en su propia app y su web. No repetimos sus precios ni funciones que no hemos comprobado: donde no lo sabemos, ponemos una interrogación.
Frente a frente
Lo que hacen las dos, y lo que solo hace una
Cambiarse sin perder nada
Decidir con una regla que puedes leer
La progresión de Aether es corta y está publicada: todas las series con las repeticiones pedidas y sin llegar al límite, sube 2,5 kg (5 en tren inferior); tres sesiones al mismo peso y al límite, baja un 10 %; el RIR solo puede frenar. Cada cambio llega con su motivo y con un botón para dejarlo como estaba. La puedes probar en el navegador y simular semanas antes de instalar nada.
Y no se queda en el entreno: la comida sigue a tu peso real, sube el día que entrenas y tiene mil recetas con macros calculados.
Lo que Fitbod hace y Aether no
Android. Aether es solo para iPhone y está en pruebas abiertas por TestFlight. Si entrenas con Android, hoy Fitbod es la respuesta.
Y si lo que quieres es que te monten la sesión entera cada día sin pensar, Fitbod lleva años en eso. Aether existe para quien quiere entender por qué sube el peso y poder llevarle la contraria.
Preguntas
¿En qué se diferencia «decidir» en Fitbod y en Aether?
Fitbod monta la sesión según la recuperación estimada de cada músculo. Aether ajusta el peso de cada ejercicio según lo que hiciste de verdad: repeticiones cumplidas, RIR y sesiones estancadas, con una regla publicada que se puede leer y probar, y con el motivo escrito en cada cambio.
¿Puedo ver la regla de Aether?
Sí, entera y con sus números, y probarla con tu última serie: cómo decide la app. Un test la enfrenta con el código en 600 casos.
¿Aether tiene Android?
No. Solo iPhone, en pruebas abiertas por TestFlight. Si entrenas con Android, Fitbod es hoy la respuesta.
¿Aether es gratis?
Durante las pruebas abiertas, el entrenamiento, la nutrición, el historial y las marcas son gratis. Generar el programa con IA y convertir en rutina el PDF de un entrenador son de Pro.