AetherStrengthEntrenamiento que se explica

Receta · desayuno, cena

Tortilla de calabacín y queso de cabra

504 kcal y 34 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

vegetarianasin gluten
Por ración
504kcal
Proteína34 g
Hidratos6 g
Grasa38 g
Alérgenos

Lleva huevo, lácteos.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 1093 recetas. La app es para iPhone.

Parecidas

Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene tortilla de calabacín y queso de cabra?

504 kcal por ración, con 34 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

huevo entero, calabacín, queso de cabra, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva huevo, lácteos.