Alimento
Melocotón: calorías, proteína y macros
Melocotón tiene 39 kcal y 0,9 g de proteína por cada 100 g, en 1 melocotón mediano (130 g) son 51 kcal y 1,2 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 melocotón mediano · 130 g |
|---|---|---|
| Proteína | 0,9 g | 1,2 g |
| Hidratos | 10 g | 13 g |
| Grasa | 0,3 g | 0,4 g |
| Calorías | 39 | 51 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
4 recetas de la app con melocotón
- Bol de requesón con melocotón y almendra390 kcal · 30 g prot
- Melocotón con requesón y anacardos298 kcal · 18 g prot
- Bol de yogur natural con melocotón y lino374 kcal · 15 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene melocotón?
39 kcal por 100 g, y 51 kcal en 1 melocotón mediano de 130 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene melocotón?
0,9 g de proteína por 100 g (1,2 g en 1 melocotón mediano).
¿Melocotón tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.