1. Qué hace
- El Coach responde a lo que le escribes sobre tu entrenamiento, tu comida y tus hábitos, con tu contexto.
- Lee fotos: estima lo que hay en un plato, lee un ticket de la compra y reconoce el equipo de un gimnasio.
- Revisa la técnica en un vídeo de una serie y te dice qué corregir.
- Lee documentos que importas, como el PDF de un programa, y los convierte en rutina.
- Se anticipa a tu día: con lo que la app sabe de tu ritmo, te propone qué hacer y te avisa a tu hora.
En el panel profesional, la inteligencia artificial también propone planes y ajustes, pero lo que llega al cliente lo decide y lo revisa el profesional.
2. Siempre sabes que es una IA
El Coach se presenta como «Asistente de IA» en la propia conversación. No es una persona y no se hace pasar por una.
Puede equivocarse: lo que dice son propuestas y estimaciones, no verdades. Revisa lo que te propone antes de seguirlo. Tú decides.
3. Qué no hace
- No diagnostica nada y no es consejo médico. Mira el Aviso de salud y deporte.
- No pronostica lesiones ni evalúa tu estado de salud.
- No toma decisiones por ti fuera de tu entrenamiento, ni decisiones que tengan efectos jurídicos sobre ti o te afecten de forma parecida.
Si con AetherStrength Pro activas «Decisiones autónomas», el Coach puede ajustar tu plan de entrenamiento sin preguntarte cada vez y te explica qué ha cambiado. Viene apagado y lo apagas cuando quieras en «Memoria del Coach»: apagado, solo sugiere y nunca cambia nada solo.
4. Qué datos recibe
Cada vez que usas una de estas funciones, al proveedor de IA le llega solo lo necesario para esa respuesta: lo que escribes y tu contexto de entrenamiento, la foto o los fotogramas del vídeo que le pasas, o el documento que importas. Nunca le llega lo que viene de Apple Salud.
Tus datos no se usan para entrenar modelos de inteligencia artificial: ni los nuestros ni los de los proveedores.
Los proveedores son los indicados en la Política de Privacidad, que explica también dónde están, con qué garantías y con qué base legal se tratan tus datos.
5. Si una respuesta está mal
Si la IA te dice algo equivocado, raro o que te parece peligroso, avísanos a aetherstrengthshop@gmail.com contándonos qué función era, qué pediste y qué respondió. Lo lee una persona.
Si eres profesional, en el panel tienes un botón para avisarnos junto al informe de técnica y junto a la estimación de un plato.
6. La memoria del Coach y cómo borrarla
Para no preguntarte lo mismo cada vez, el Coach recuerda algunas cosas: cómo dijiste que estabas, los ejercicios en los que llevas tiempo sin progresar, tus preferencias, el contexto de tu vida que le hayas contado y las lesiones que hayas apuntado.
- La ves y la corriges en «Memoria del Coach», con el botón de memoria de la pantalla del Coach: ahí puedes quitar lo que no quieras que recuerde.
- Lo que la app ha aprendido de tu ritmo está en «Lo que sé de ti», donde lo corriges o lo descartas.
- Borrar una conversación borra esa conversación, no la memoria.
- Para borrarlo todo, elimina tu cuenta en Ajustes, pídelo en Ajustes › Tus derechos sobre tus datos o escríbenos a aetherstrengthshop@gmail.com.