AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · snack

Compota de manzana con avena

219 kcal y 4 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

en 10 minutosbaja en caloríasvegetarianapre-entreno
Por ración
219kcal
Proteína4 g
Hidratos44 g
Grasa2 g
Alérgenos

Lleva gluten.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Parecidas

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene compota de manzana con avena?

219 kcal por ración, con 4 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

compota de manzana, avena. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva gluten.