AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · cena

Sopa de ajo con huevo y jamón

488 kcal y 32 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

alta en proteína
Por ración
488kcal
Proteína32 g
Hidratos29 g
Grasa27 g
Alérgenos

Lleva apio, gluten, huevo, carne, cerdo.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene sopa de ajo con huevo y jamón?

488 kcal por ración, con 32 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

caldo de pollo, pan blanco, ajo, huevo entero, jamón serrano, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva apio, gluten, huevo, carne, cerdo.