Receta · snack
Tortitas de arroz con atún y piquillo
191 kcal y 25 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
en 10 minutosbaja en caloríassin gluten
Por ración
191kcal
| Proteína | 25 g |
| Hidratos | 19 g |
| Grasa | 2 g |
Alérgenos
Lleva pescado.
Qué lleva
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
Parecidas
- Tortitas de arroz con pavo185 kcal · 18 g prot
- Batido de proteína con bebida de almendra174 kcal · 25 g prot
- Skyr con crema de almendras218 kcal · 25 g prot
- Bonito con pimientos del piquillo195 kcal · 24 g prot
- Tortitas de arroz con queso crema y salmón297 kcal · 20 g prot
- Loncha de pavo con queso179 kcal · 24 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene tortitas de arroz con atún y piquillo?
191 kcal por ración, con 25 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
tortitas de arroz, atún al natural, pimientos del piquillo. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva pescado.