Alimento
Pepino: calorías, proteína y macros
Pepino tiene 15 kcal y 0,7 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 0,7 g |
| Hidratos | 3,6 g |
| Grasa | 0,1 g |
| Calorías | 15 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Apio16 kcal · 0,7 g prot
- Pepinillos14 kcal · 0,7 g prot
- Tomate18 kcal · 0,9 g prot
- Bebida de almendra24 kcal · 0,6 g prot
- Caldo de pollo10 kcal · 1 g prot
- Calabacín17 kcal · 1,2 g prot
Firma un enfermero y dietista.
23 recetas de la app con pepino
- Hummus con pollo y pan de pita687 kcal · 55 g prot
- Pollo con boniato y salsa de yogur590 kcal · 53 g prot
- Ensalada griega con pollo560 kcal · 50 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene pepino?
15 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene pepino?
0,7 g de proteína por 100 g.
¿Pepino tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.