Glosario
Porcentaje de grasa corporal
La parte de tu peso que es grasa; se estima con pliegues o con perímetros, y cada fórmula da un número distinto.
Con más detalle
Durnin-Womersley (4 pliegues), Jackson-Pollock (3, distintos por sexo) o perímetros con cinta. El número solo sirve para compararlo contigo mismo con la misma fórmula y el mismo medidor; el margen es de varios puntos.
Un ejemplo con números
75 kg al 15 %: 11,3 kg de grasa y 63,7 de masa magra.
Donde se usa
Relacionado
Firma un enfermero y dietista. Donde el término tiene un número en la app, es el mismo que aquí.