Receta · snack
Galletas de harina de garbanzo y chocolate
90 kcal y 3 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano. Salen 10 raciones: es de las de cocinar una vez y comer toda la semana.
| Proteína | 3 g |
| Hidratos | 9 g |
| Grasa | 4 g |
Lleva huevo, miel, lácteos, soja.
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
- Palomitas caseras114 kcal · 3 g prot
- Chips de calabacín al horno115 kcal · 3 g prot
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- Vaso de gazpacho de media tarde120 kcal · 3 g prot
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Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene galletas de harina de garbanzo y chocolate?
90 kcal por ración, con 3 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
harina de garbanzo, huevo entero, miel, chocolate 70%, aceite de coco. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva huevo, miel, lácteos, soja.
