Alimento
Miel: calorías, proteína y macros
Miel tiene 304 kcal y 0,3 g de proteína por cada 100 g, en 1 cucharada (12 g) son 36 kcal y 0 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 cucharada · 12 g |
|---|---|---|
| Proteína | 0,3 g | 0 g |
| Hidratos | 82 g | 9,8 g |
| Grasa | 0 g | 0 g |
| Calorías | 304 | 36 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva miel. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Mayonesa ligera300 kcal · 1 g prot
- Sirope de arce260 kcal · 0 g prot
- Pasas300 kcal · 3 g prot
- Dátiles282 kcal · 2,5 g prot
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Firma un enfermero y dietista.
67 recetas de la app con miel
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- Costillas al horno con boniato983 kcal · 51 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene miel?
304 kcal por 100 g, y 36 kcal en 1 cucharada de 12 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene miel?
0,3 g de proteína por 100 g (0 g en 1 cucharada).
¿Miel tiene gluten o lactosa?
Lleva miel.