Receta · cena
Huevos al plato con espinacas y piquillos
418 kcal y 28 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
baja en caloríasvegetarianasin gluten
Por ración
418kcal
| Proteína | 28 g |
| Hidratos | 17 g |
| Grasa | 27 g |
Alérgenos
Lleva huevo.
Qué lleva
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
Parecidas
- Huevos con tomate asado y feta432 kcal · 28 g prot
- Huevos al plato con piquillos y guisantes397 kcal · 26 g prot
- Tortilla de champiñones y levadura nutricional369 kcal · 29 g prot
- Tortilla de calabacín y queso de cabra392 kcal · 30 g prot
- Tortilla de espárragos y parmesano400 kcal · 31 g prot
- Shakshuka de huevo y pimiento468 kcal · 26 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene huevos al plato con espinacas y piquillos?
418 kcal por ración, con 28 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
huevo entero, espinacas, pimientos del piquillo, tomate triturado, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva huevo.