AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · cena

Revuelto de patata y jamón

606 kcal y 39 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

sin gluten
Por ración
606kcal
Proteína39 g
Hidratos27 g
Grasa37 g
Alérgenos

Lleva huevo, carne, cerdo.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Parecidas

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene revuelto de patata y jamón?

606 kcal por ración, con 39 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

huevo entero, patata, jamón serrano, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva huevo, carne, cerdo.