Receta · cena
Revuelto de pulpo y patata
524 kcal y 41 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
alta en proteínasin gluten
Por ración
524kcal
| Proteína | 41 g |
| Hidratos | 34 g |
| Grasa | 24 g |
Alérgenos
Lleva moluscos, huevo.
Qué lleva
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
Parecidas
- Pulpo a la plancha sobre puré de patata476 kcal · 39 g prot
- Ensalada de pulpo y patata492 kcal · 37 g prot
- Boquerones en vinagre con patatas535 kcal · 41 g prot
- Muslos de pollo asados con calabaza555 kcal · 41 g prot
- Quesadilla de maíz con pavo y queso560 kcal · 41 g prot
- Tortilla de alcachofas y jamón540 kcal · 40 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene revuelto de pulpo y patata?
524 kcal por ración, con 41 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
pulpo, patata, huevo entero, cebolla, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva moluscos, huevo.