Receta · almuerzo
Ropa vieja de ternera con arroz
757 kcal y 51 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
alta en proteínasin glutende tupper
Por ración
757kcal
| Proteína | 51 g |
| Hidratos | 83 g |
| Grasa | 23 g |
Alérgenos
Lleva carne.
Qué lleva
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
Parecidas
- Estofado de ternera con patata654 kcal · 51 g prot
- Rabo de ternera guisado con patata719 kcal · 54 g prot
- Gyudon de ternera y cebolla690 kcal · 53 g prot
- Bibimbap de ternera y verduras702 kcal · 54 g prot
- Ternera con quinoa y brócoli633 kcal · 52 g prot
- Wok de ternera con noodles y pimiento649 kcal · 49 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene ropa vieja de ternera con arroz?
757 kcal por ración, con 51 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
ternera magra, pimiento, cebolla, tomate triturado, arroz blanco, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva carne.