AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · almuerzo, cena

Solomillo de cerdo con puré de boniato

635 kcal y 47 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

alta en proteínasin gluten
Por ración
635kcal
Proteína47 g
Hidratos59 g
Grasa24 g
Alérgenos

Lleva carne, cerdo.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Parecidas

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene solomillo de cerdo con puré de boniato?

635 kcal por ración, con 47 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

solomillo de cerdo, boniato, cebolla, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva carne, cerdo.