Alimento
Solomillo de cerdo: calorías, proteína y macros
Solomillo de cerdo tiene 143 kcal y 22 g de proteína por cada 100 g, en 1 pieza (150 g) son 215 kcal y 33 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 pieza · 150 g |
|---|---|---|
| Proteína | 22 g | 33 g |
| Hidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 6 g | 9 g |
| Calorías | 143 | 215 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva carne, cerdo. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Conejo130 kcal · 22 g prot
- Lomo de cerdo140 kcal · 21 g prot
- Pavo picado150 kcal · 21 g prot
- Ternera magra130 kcal · 21 g prot
- Pechuga de pollo120 kcal · 23 g prot
- Trucha140 kcal · 20 g prot
4 recetas de la app con solomillo de cerdo
- Solomillo de cerdo a la mostaza741 kcal · 52 g prot
- Solomillo de cerdo al horno con manzana654 kcal · 49 g prot
- Solomillo de cerdo con puré de boniato635 kcal · 47 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene solomillo de cerdo?
143 kcal por 100 g, y 215 kcal en 1 pieza de 150 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene solomillo de cerdo?
22 g de proteína por 100 g (33 g en 1 pieza).
¿Solomillo de cerdo tiene gluten o lactosa?
Lleva carne, cerdo.