Alimento
Coco rallado: calorías, proteína y macros
Coco rallado tiene 660 kcal y 7 g de proteína por cada 100 g, en 1 cucharada (6 g) son 40 kcal y 0,4 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 cucharada · 6 g |
|---|---|---|
| Proteína | 7 g | 0,4 g |
| Hidratos | 24 g | 1,4 g |
| Grasa | 65 g | 3,9 g |
| Calorías | 660 | 40 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene coco rallado?
660 kcal por 100 g, y 40 kcal en 1 cucharada de 6 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene coco rallado?
7 g de proteína por 100 g (0,4 g en 1 cucharada).
¿Coco rallado tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.