Alimento
Copos de maíz: calorías, proteína y macros
Copos de maíz tiene 380 kcal y 7 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
380kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 7 g |
| Hidratos | 84 g |
| Grasa | 0,9 g |
| Calorías | 380 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva gluten. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Arroz blanco355 kcal · 7 g prot
- Tortitas de arroz385 kcal · 8 g prot
- Arroz integral350 kcal · 8 g prot
- Arroz basmati350 kcal · 8 g prot
- Galletas de avena450 kcal · 7 g prot
- Palomitas380 kcal · 11 g prot
Firma un enfermero y dietista.
3 recetas de la app con copos de maíz
- Vaso de queso batido con cereales y kiwi331 kcal · 27 g prot
- Queso batido con copos de maíz y plátano280 kcal · 19 g prot
- Tazón de copos de maíz con leche y fruta458 kcal · 14 g prot
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene copos de maíz?
380 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene copos de maíz?
7 g de proteína por 100 g.
¿Copos de maíz tiene gluten o lactosa?
Lleva gluten.