Alimento
Crema de cacahuete: calorías, proteína y macros
Crema de cacahuete tiene 588 kcal y 25 g de proteína por cada 100 g, en 1 cucharada (20 g) son 118 kcal y 5 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 cucharada · 20 g |
|---|---|---|
| Proteína | 25 g | 5 g |
| Hidratos | 20 g | 4 g |
| Grasa | 50 g | 10 g |
| Calorías | 588 | 118 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva cacahuete. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Cacahuetes567 kcal · 26 g prot
- Pipas de girasol584 kcal · 21 g prot
- Almendras579 kcal · 21 g prot
- Crema de almendras610 kcal · 21 g prot
- Pistachos560 kcal · 20 g prot
- Pipas de calabaza559 kcal · 30 g prot
Firma un enfermero y dietista.
18 recetas de la app con crema de cacahuete
- Brochetas de pollo con salsa satay660 kcal · 55 g prot
- Batido denso de recuperación685 kcal · 50 g prot
- Bol proteico de yogur, avena y cacahuete611 kcal · 45 g prot
15 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene crema de cacahuete?
588 kcal por 100 g, y 118 kcal en 1 cucharada de 20 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene crema de cacahuete?
25 g de proteína por 100 g (5 g en 1 cucharada).
¿Crema de cacahuete tiene gluten o lactosa?
Lleva cacahuete.