Alimento
Frambuesas: calorías, proteína y macros
Frambuesas tiene 52 kcal y 1,2 g de proteína por cada 100 g, en 1 bol (125 g) son 65 kcal y 1,5 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 bol · 125 g |
|---|---|---|
| Proteína | 1,2 g | 1,5 g |
| Hidratos | 12 g | 15 g |
| Grasa | 0,7 g | 0,9 g |
| Calorías | 52 | 65 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
11 recetas de la app con frambuesas
- Bol de skyr con granola de avena469 kcal · 37 g prot
- Avena proteica con bebida de soja y frambuesas462 kcal · 36 g prot
- Bol de skyr con chocolate negro y avellana365 kcal · 32 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene frambuesas?
52 kcal por 100 g, y 65 kcal en 1 bol de 125 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene frambuesas?
1,2 g de proteína por 100 g (1,5 g en 1 bol).
¿Frambuesas tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.