Alimento
Queso azul: calorías, proteína y macros
Queso azul tiene 350 kcal y 21 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
350kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 21 g |
| Hidratos | 2,3 g |
| Grasa | 29 g |
| Calorías | 350 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Sin datos en la tabla de alérgenos: no se da por limpio.
Parecidos en proteína
- Judías pintas330 kcal · 21 g prot
- Garbanzos360 kcal · 20 g prot
- Chorizo340 kcal · 20 g prot
- Alubias330 kcal · 22 g prot
- Harina de garbanzo387 kcal · 22 g prot
- Lentejas340 kcal · 24 g prot
Firma un enfermero y dietista.
3 recetas de la app con queso azul
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- Ensalada de rúcula, pera y queso azul482 kcal · 16 g prot
- Tosta de queso azul, pera y nuez433 kcal · 15 g prot
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene queso azul?
350 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene queso azul?
21 g de proteína por 100 g.
¿Queso azul tiene gluten o lactosa?
Sin datos en la tabla de alérgenos: no se da por limpio.