Receta · snack
Batido de crema de almendras y plátano
313 kcal y 12 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
| Proteína | 12 g |
| Hidratos | 42 g |
| Grasa | 13 g |
Algún ingrediente no está en la tabla de alérgenos: no se da por limpio.
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
- Batido de uvas, kéfir y lino315 kcal · 12 g prot
- Yogur natural con nueces y miel320 kcal · 12 g prot
- Bol de kéfir con manzana rallada y anacardos326 kcal · 13 g prot
- Yogur natural con pera y lino291 kcal · 11 g prot
- Garbanzos tostados312 kcal · 14 g prot
- Batido de frutos rojos y kéfir261 kcal · 12 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene batido de crema de almendras y plátano?
313 kcal por ración, con 12 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
crema de almendras, plátano, leche semidesnatada. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Algún ingrediente no está en la tabla de alérgenos: no se da por limpio.