AetherStrengthEntrenamiento que se explica

Receta · desayuno

Huevos a la plancha con pavo y tomate

308 kcal y 29 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

en 10 minutosalta en proteínasin glutensin lactosa
Por ración
308kcal
Proteína29 g
Hidratos6 g
Grasa18 g
Alérgenos

Lleva huevo, carne.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 1093 recetas. La app es para iPhone.

Parecidas

Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene huevos a la plancha con pavo y tomate?

308 kcal por ración, con 29 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

huevo entero, fiambre de pavo, tomate, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva huevo, carne.