Alimento
Fiambre de pavo: calorías, proteína y macros
Fiambre de pavo tiene 110 kcal y 18 g de proteína por cada 100 g, en 1 loncha (20 g) son 22 kcal y 3,6 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 loncha · 20 g |
|---|---|---|
| Proteína | 18 g | 3,6 g |
| Hidratos | 1,5 g | 0,3 g |
| Grasa | 3,5 g | 0,7 g |
| Calorías | 110 | 22 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva carne. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Bacalao fresco82 kcal · 18 g prot
- Lubina97 kcal · 19 g prot
- Dorada100 kcal · 20 g prot
- Calamar92 kcal · 16 g prot
- Boquerones130 kcal · 20 g prot
- Langostinos90 kcal · 20 g prot
23 recetas de la app con fiambre de pavo
- Tortilla de claras con pavo294 kcal · 40 g prot
- Huevos benedictinos con salsa de yogur481 kcal · 40 g prot
- Burrito de desayuno con huevo y pavo506 kcal · 36 g prot
20 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene fiambre de pavo?
110 kcal por 100 g, y 22 kcal en 1 loncha de 20 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene fiambre de pavo?
18 g de proteína por 100 g (3,6 g en 1 loncha).
¿Fiambre de pavo tiene gluten o lactosa?
Lleva carne.