Receta · snack
Paté de alubias blancas para untar
114 kcal y 4 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano. Salen 5 raciones: es de las de cocinar una vez y comer toda la semana.
| Proteína | 4 g |
| Hidratos | 10 g |
| Grasa | 6 g |
Lleva sésamo.
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
- Bizcocho de calabaza y harina de avena117 kcal · 4 g prot
- Bizcocho de yogur y avena120 kcal · 4 g prot
- Pan de plátano y avena127 kcal · 4 g prot
- Palomitas caseras114 kcal · 3 g prot
- Chips de calabacín al horno115 kcal · 3 g prot
- Chips de kale al horno118 kcal · 3 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene paté de alubias blancas para untar?
114 kcal por ración, con 4 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
alubias de bote, tahini, limón, aceite de oliva, ajo. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva sésamo.