Receta · almuerzo, cena
Pavo con salsa de piquillos y quinoa
683 kcal y 58 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
| Proteína | 58 g |
| Hidratos | 56 g |
| Grasa | 25 g |
Lleva carne, lácteos.
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
- Estofado de pavo con guisantes592 kcal · 59 g prot
- Shawarma de pavo con salsa de tahini584 kcal · 57 g prot
- Fricandó de pavo con setas552 kcal · 58 g prot
- Pinchos morunos de pollo con cuscús698 kcal · 58 g prot
- Ternera guisada con setas y trigo sarraceno681 kcal · 57 g prot
- Pollo en pepitoria con almendra690 kcal · 59 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene pavo con salsa de piquillos y quinoa?
683 kcal por ración, con 58 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
pechuga de pavo, pimientos del piquillo, quinoa, nata ligera de cocinar, cebolla, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva carne, lácteos.