AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · snack

Requesón con kiwi y pipas de girasol

358 kcal y 26 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

en 10 minutosvegetarianasin gluten
Por ración
358kcal
Proteína26 g
Hidratos32 g
Grasa15 g
Alérgenos

Lleva lácteos.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene requesón con kiwi y pipas de girasol?

358 kcal por ración, con 26 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

requesón, kiwi, pipas de girasol. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva lácteos.