AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · desayuno, snack

Requesón con nueces y miel

397 kcal y 25 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

en 10 minutosvegetarianasin gluten
Por ración
397kcal
Proteína25 g
Hidratos28 g
Grasa22 g
Alérgenos

Lleva lácteos, frutos secos, miel.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene requesón con nueces y miel?

397 kcal por ración, con 25 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

requesón, nueces, miel, arándanos. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva lácteos, frutos secos, miel.