Alimento
Cordero: calorías, proteína y macros
Cordero tiene 250 kcal y 20 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
250kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 20 g |
| Hidratos | 0 g |
| Grasa | 19 g |
| Calorías | 250 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva carne. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Queso en lonchas light230 kcal · 20 g prot
- Salmón200 kcal · 20 g prot
- Cacao desgrasado230 kcal · 22 g prot
- Carne picada mixta190 kcal · 20 g prot
- Caballa205 kcal · 19 g prot
- Mozzarella280 kcal · 22 g prot
Firma un enfermero y dietista.
7 recetas de la app con cordero
- Cordero al horno con patatas966 kcal · 52 g prot
- Cordero guisado con garbanzos867 kcal · 52 g prot
- Tajín de cordero con calabaza y ciruela873 kcal · 47 g prot
4 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene cordero?
250 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene cordero?
20 g de proteína por 100 g.
¿Cordero tiene gluten o lactosa?
Lleva carne.