Alimento
Cordero: calorías, proteína y macros
Cordero tiene 250 kcal y 20 g de proteína por cada 100 g, en 1 chuletilla (35 g) son 88 kcal y 7 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 chuletilla · 35 g |
|---|---|---|
| Proteína | 20 g | 7 g |
| Hidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 19 g | 6,7 g |
| Calorías | 250 | 88 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva carne. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Queso en lonchas light230 kcal · 20 g prot
- Salmón200 kcal · 20 g prot
- Queso de cabra285 kcal · 18,8 g prot
- Cacao desgrasado230 kcal · 22 g prot
- Carne picada mixta190 kcal · 20 g prot
- Caballa205 kcal · 19 g prot
7 recetas de la app con cordero
- Cordero al horno con patatas966 kcal · 52 g prot
- Cordero guisado con garbanzos867 kcal · 52 g prot
- Tajín de cordero con calabaza y ciruela873 kcal · 47 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene cordero?
250 kcal por 100 g, y 88 kcal en 1 chuletilla de 35 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene cordero?
20 g de proteína por 100 g (7 g en 1 chuletilla).
¿Cordero tiene gluten o lactosa?
Lleva carne.