Alimento
Queso en lonchas light: calorías, proteína y macros
Queso en lonchas light tiene 230 kcal y 20 g de proteína por cada 100 g, en 1 loncha (20 g) son 46 kcal y 4 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 loncha · 20 g |
|---|---|---|
| Proteína | 20 g | 4 g |
| Hidratos | 5 g | 1 g |
| Grasa | 15 g | 3 g |
| Calorías | 230 | 46 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva lácteos, lactosa. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Cordero250 kcal · 20 g prot
- Salmón200 kcal · 20 g prot
- Cacao desgrasado230 kcal · 22 g prot
- Carne picada mixta190 kcal · 20 g prot
- Caballa205 kcal · 19 g prot
- Tempeh190 kcal · 19 g prot
28 recetas de la app con queso en lonchas light
- Pastel de calabacín y atún545 kcal · 69 g prot
- Pechuga rellena de jamón y queso487 kcal · 63 g prot
- Gratinado de patata, pollo y verduras736 kcal · 56 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene queso en lonchas light?
230 kcal por 100 g, y 46 kcal en 1 loncha de 20 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene queso en lonchas light?
20 g de proteína por 100 g (4 g en 1 loncha).
¿Queso en lonchas light tiene gluten o lactosa?
Lleva lácteos, lactosa.