Alimento
Caballa: calorías, proteína y macros
Caballa tiene 205 kcal y 19 g de proteína por cada 100 g, en 1 pieza (200 g) son 410 kcal y 38 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 pieza · 200 g |
|---|---|---|
| Proteína | 19 g | 38 g |
| Hidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 14 g | 28 g |
| Calorías | 205 | 410 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva pescado. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Tempeh190 kcal · 19 g prot
- Salmón200 kcal · 20 g prot
- Muslo de pollo175 kcal · 19 g prot
- Carne picada mixta190 kcal · 20 g prot
- Queso en lonchas light230 kcal · 20 g prot
- Cordero250 kcal · 20 g prot
5 recetas de la app con caballa
- Caballa a la plancha con ensalada585 kcal · 41 g prot
- Caballa en escabeche con patata732 kcal · 40 g prot
- Caballa al horno con cebolla y limón616 kcal · 38 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene caballa?
205 kcal por 100 g, y 410 kcal en 1 pieza de 200 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene caballa?
19 g de proteína por 100 g (38 g en 1 pieza).
¿Caballa tiene gluten o lactosa?
Lleva pescado.