Alimento
Costilla de cerdo: calorías, proteína y macros
Costilla de cerdo tiene 280 kcal y 18 g de proteína por cada 100 g, en 1 ración (250 g) son 700 kcal y 45 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 ración · 250 g |
|---|---|---|
| Proteína | 18 g | 45 g |
| Hidratos | 0 g | 0 g |
| Grasa | 23 g | 57,5 g |
| Calorías | 280 | 700 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva carne, cerdo. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Queso de cabra285 kcal · 18,8 g prot
- Bacon330 kcal · 18 g prot
- Cordero250 kcal · 20 g prot
- Mozzarella280 kcal · 22 g prot
- Queso en lonchas light230 kcal · 20 g prot
- Caballa205 kcal · 19 g prot
5 recetas de la app con costilla de cerdo
- Costillas al horno con boniato983 kcal · 51 g prot
- Arroz con costilla y judías verdes818 kcal · 34 g prot
- Costilla guisada con patata y pimentón733 kcal · 33 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene costilla de cerdo?
280 kcal por 100 g, y 700 kcal en 1 ración de 250 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene costilla de cerdo?
18 g de proteína por 100 g (45 g en 1 ración).
¿Costilla de cerdo tiene gluten o lactosa?
Lleva carne, cerdo.