Alimento
Mozzarella: calorías, proteína y macros
Mozzarella tiene 280 kcal y 22 g de proteína por cada 100 g, en 1 bola (125 g) son 350 kcal y 27,5 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 bola · 125 g |
|---|---|---|
| Proteína | 22 g | 27,5 g |
| Hidratos | 2,2 g | 2,8 g |
| Grasa | 22 g | 27,5 g |
| Calorías | 280 | 350 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva lácteos, lactosa. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Alubias330 kcal · 22 g prot
- Cacao desgrasado230 kcal · 22 g prot
- Queso de cabra285 kcal · 18,8 g prot
- Cordero250 kcal · 20 g prot
- Judías pintas330 kcal · 21 g prot
- Costilla de cerdo280 kcal · 18 g prot
21 recetas de la app con mozzarella
- Lasaña rápida de pollo730 kcal · 66 g prot
- Pizza casera de pollo y verduras841 kcal · 64 g prot
- Pizza de atún y cebolla casera807 kcal · 62 g prot
18 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene mozzarella?
280 kcal por 100 g, y 350 kcal en 1 bola de 125 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene mozzarella?
22 g de proteína por 100 g (27,5 g en 1 bola).
¿Mozzarella tiene gluten o lactosa?
Lleva lácteos, lactosa.