Alimento
Harina de trigo: calorías, proteína y macros
Harina de trigo tiene 340 kcal y 10 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
340kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 10 g |
| Hidratos | 71 g |
| Grasa | 1 g |
| Calorías | 340 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva gluten. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Noodles350 kcal · 11 g prot
- Bulgur342 kcal · 12 g prot
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- Pan rallado350 kcal · 12 g prot
- Arroz basmati350 kcal · 8 g prot
- Mijo378 kcal · 11 g prot
Firma un enfermero y dietista.
6 recetas de la app con harina de trigo
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- Almejas a la marinera433 kcal · 44 g prot
- Bocadillo de calamares638 kcal · 39 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene harina de trigo?
340 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene harina de trigo?
10 g de proteína por 100 g.
¿Harina de trigo tiene gluten o lactosa?
Lleva gluten.