Alimento
Levadura nutricional: calorías, proteína y macros
Levadura nutricional tiene 350 kcal y 45 g de proteína por cada 100 g, en 1 cucharada (5 g) son 18 kcal y 2,3 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 cucharada · 5 g |
|---|---|---|
| Proteína | 45 g | 2,3 g |
| Hidratos | 35 g | 1,8 g |
| Grasa | 4 g | 0,2 g |
| Calorías | 350 | 18 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
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6 recetas de la app con levadura nutricional
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene levadura nutricional?
350 kcal por 100 g, y 18 kcal en 1 cucharada de 5 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene levadura nutricional?
45 g de proteína por 100 g (2,3 g en 1 cucharada).
¿Levadura nutricional tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.