Alimento
Mayonesa ligera: calorías, proteína y macros
Mayonesa ligera tiene 300 kcal y 1 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
300kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 1 g |
| Hidratos | 8 g |
| Grasa | 29 g |
| Calorías | 300 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva huevo. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
Firma un enfermero y dietista.
11 recetas de la app con mayonesa ligera
- Huevos rellenos de atún514 kcal · 54 g prot
- Bacalao gratinado con alioli suave542 kcal · 45 g prot
- Sándwich caliente de atún y piquillo460 kcal · 44 g prot
8 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene mayonesa ligera?
300 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene mayonesa ligera?
1 g de proteína por 100 g.
¿Mayonesa ligera tiene gluten o lactosa?
Lleva huevo.