Alimento
Queso curado: calorías, proteína y macros
Queso curado tiene 400 kcal y 25 g de proteína por cada 100 g, en 1 cuña (30 g) son 120 kcal y 7,5 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g | 1 cuña · 30 g |
|---|---|---|
| Proteína | 25 g | 7,5 g |
| Hidratos | 1,3 g | 0,4 g |
| Grasa | 33 g | 9,9 g |
| Calorías | 400 | 120 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva lácteos. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
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- Lentejas340 kcal · 24 g prot
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Firma un enfermero y dietista.
23 recetas de la app con queso curado
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene queso curado?
400 kcal por 100 g, y 120 kcal en 1 cuña de 30 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene queso curado?
25 g de proteína por 100 g (7,5 g en 1 cuña).
¿Queso curado tiene gluten o lactosa?
Lleva lácteos.
