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Alimento

Queso curado: calorías, proteína y macros

Queso curado tiene 400 kcal y 25 g de proteína por cada 100 g, en 1 cuña (30 g) son 120 kcal y 7,5 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.

Por 100 g
400kcal
Macro100 g1 cuña · 30 g
Proteína25 g7,5 g
Hidratos1,3 g0,4 g
Grasa33 g9,9 g
Calorías400120

Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.

Alérgenos

Lleva lácteos. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.

Parecidos en proteína

Firma un enfermero y dietista.

23 recetas de la app con queso curado

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Preguntas

¿Cuántas calorías tiene queso curado?

400 kcal por 100 g, y 120 kcal en 1 cuña de 30 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.

¿Cuánta proteína tiene queso curado?

25 g de proteína por 100 g (7,5 g en 1 cuña).

¿Queso curado tiene gluten o lactosa?

Lleva lácteos.