Alimento
Tortilla de maíz: calorías, proteína y macros
Tortilla de maíz tiene 220 kcal y 5,7 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 5,7 g |
| Hidratos | 45 g |
| Grasa | 2,5 g |
| Calorías | 220 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Queso crema250 kcal · 6 g prot
- Hummus230 kcal · 8 g prot
- Helado200 kcal · 3,5 g prot
- Pan de centeno250 kcal · 8 g prot
- Orejones250 kcal · 3,4 g prot
- Ajo149 kcal · 6,4 g prot
Firma un enfermero y dietista.
13 recetas de la app con tortilla de maíz
- Enchiladas de pollo618 kcal · 51 g prot
- Sopa azteca de pollo y tortilla482 kcal · 50 g prot
- Tacos de pollo con maíz y aguacate572 kcal · 48 g prot
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Preguntas
¿Cuántas calorías tiene tortilla de maíz?
220 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene tortilla de maíz?
5,7 g de proteína por 100 g.
¿Tortilla de maíz tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.