Alimento
Helado: calorías, proteína y macros
Helado tiene 200 kcal y 3,5 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
200kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 3,5 g |
| Hidratos | 24 g |
| Grasa | 10 g |
| Calorías | 200 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva lácteos. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Nata ligera de cocinar190 kcal · 2,5 g prot
- Orejones250 kcal · 3,4 g prot
- Tortilla de maíz220 kcal · 5,7 g prot
- Aguacate160 kcal · 2 g prot
- Guacamole160 kcal · 2 g prot
- Mermelada light165 kcal · 0,5 g prot
Firma un enfermero y dietista.
1 receta de la app con helado
- Bol de helado con fruta y frutos secos319 kcal · 7 g prot
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene helado?
200 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene helado?
3,5 g de proteína por 100 g.
¿Helado tiene gluten o lactosa?
Lleva lácteos.