AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · desayuno

Café con leche y tostada de mantequilla

386 kcal y 13 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

en 10 minutosvegetariana
Por ración
386kcal
Proteína13 g
Hidratos46 g
Grasa15 g
Alérgenos

Lleva lácteos, gluten.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

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Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene café con leche y tostada de mantequilla?

386 kcal por ración, con 13 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

leche semidesnatada, pan integral, mantequilla, mermelada light. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva lácteos, gluten.