Alimento
Mermelada light: calorías, proteína y macros
Mermelada light tiene 165 kcal y 0,5 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 0,5 g |
| Hidratos | 40 g |
| Grasa | 0,1 g |
| Calorías | 165 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Aceitunas145 kcal · 1 g prot
- Aguacate160 kcal · 2 g prot
- Guacamole160 kcal · 2 g prot
- Nata ligera de cocinar190 kcal · 2,5 g prot
- Vinagre balsámico88 kcal · 0,5 g prot
- Plátano89 kcal · 1,1 g prot
Firma un enfermero y dietista.
5 recetas de la app con mermelada light
- Requesón con mermelada light237 kcal · 22 g prot
- Tostada de queso fresco y mermelada301 kcal · 17 g prot
- Crepes finas con mermelada345 kcal · 16 g prot
2 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene mermelada light?
165 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene mermelada light?
0,5 g de proteína por 100 g.
¿Mermelada light tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.