AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · almuerzo

Costillas al horno con boniato

983 kcal y 51 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

alta en proteína
Por ración
983kcal
Proteína51 g
Hidratos66 g
Grasa58 g
Alérgenos

Lleva carne, cerdo, miel, soja, gluten.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Parecidas

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene costillas al horno con boniato?

983 kcal por ración, con 51 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

costilla de cerdo, boniato, miel, salsa de soja, ajo. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva carne, cerdo, miel, soja, gluten.