Receta · almuerzo
Enchiladas de pollo
618 kcal y 51 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
| Proteína | 51 g |
| Hidratos | 58 g |
| Grasa | 20 g |
Lleva carne, lácteos.
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
- Tacos de pollo con maíz y aguacate572 kcal · 48 g prot
- Sopa azteca de pollo y tortilla482 kcal · 50 g prot
- Pollo con arroz y brócoli623 kcal · 51 g prot
- Bulgur con pollo y verduras606 kcal · 51 g prot
- Brocheta de rape y langostinos con arroz621 kcal · 50 g prot
- Fajitas de pollo y pimientos611 kcal · 50 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene enchiladas de pollo?
618 kcal por ración, con 51 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
tortilla de maíz, pechuga de pollo, tomate triturado, cebolla, queso en lonchas light, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva carne, lácteos.