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Receta · almuerzo

Bulgur con pollo y verduras

606 kcal y 51 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

alta en proteínade tuppersin lactosa
Por ración
606kcal
Proteína51 g
Hidratos58 g
Grasa16 g
Alérgenos

Lleva gluten, carne.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 1093 recetas. La app es para iPhone.

Parecidas

Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene bulgur con pollo y verduras?

606 kcal por ración, con 51 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

bulgur, pechuga de pollo, calabacín, tomate, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva gluten, carne.