AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · cena

Hamburguesa de ternera sin pan

406 kcal y 44 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

alta en proteínasin gluten
Por ración
406kcal
Proteína44 g
Hidratos7 g
Grasa23 g
Alérgenos

Lleva carne, sulfitos.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene hamburguesa de ternera sin pan?

406 kcal por ración, con 44 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

ternera magra, tomate, ensalada variada, aceitunas, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva carne, sulfitos.