Receta · almuerzo
Lasaña de carne y calabacín
730 kcal y 56 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.
| Proteína | 56 g |
| Hidratos | 25 g |
| Grasa | 46 g |
Lleva carne, cerdo, lácteos.
La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.
- Albóndigas de ternera con guisantes676 kcal · 50 g prot
- Seitán salteado con brócoli y sésamo725 kcal · 56 g prot
- Gratinado de patata, pollo y verduras736 kcal · 56 g prot
- Ternera a la pizzaiola702 kcal · 56 g prot
- Pollo con cuscús y garbanzos722 kcal · 55 g prot
- Katsu de pollo con arroz y col763 kcal · 56 g prot
Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene lasaña de carne y calabacín?
730 kcal por ración, con 56 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.
¿Qué lleva?
carne picada mixta, calabacín, tomate triturado, mozzarella, cebolla, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.
¿Tiene gluten o lactosa?
Lleva carne, cerdo, lácteos.