AETHER STRENGTHEntrenamiento · Nutrición

Receta · almuerzo

Pasta con calabaza y nueces

702 kcal y 25 g de proteína por ración, calculados de lo que lleva: en la app ninguna receta tiene un total escrito a mano.

vegetarianade tupper
Por ración
702kcal
Proteína25 g
Hidratos84 g
Grasa30 g
Alérgenos

Lleva gluten, lácteos, frutos secos.

Qué lleva

La cantidad de cada ingrediente y cómo se hace, en la app. Con la ración en gramos, los pasos y las otras 999 recetas. Gratis, en pruebas abiertas.

Firma un enfermero y dietista. Macros de tablas de composición, redondeados; peso en crudo, seco o escurrido según el ingrediente.

Preguntas

¿Cuántas calorías tiene pasta con calabaza y nueces?

702 kcal por ración, con 25 g de proteína. El total es la suma de sus ingredientes por la tabla de la app: nadie lo ha tecleado.

¿Qué lleva?

pasta, calabaza, parmesano, nueces, cebolla, aceite de oliva. La cantidad exacta de cada uno y cómo se hace están en la app.

¿Tiene gluten o lactosa?

Lleva gluten, lácteos, frutos secos.