Alimento
Canónigos: calorías, proteína y macros
Canónigos tiene 21 kcal y 2 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 2 g |
| Hidratos | 3,6 g |
| Grasa | 0,4 g |
| Calorías | 21 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Espárragos20 kcal · 2,2 g prot
- Coliflor25 kcal · 1,9 g prot
- Judías verdes31 kcal · 1,8 g prot
- Rúcula25 kcal · 2,6 g prot
- Col25 kcal · 1,3 g prot
- Ensalada variada16 kcal · 1,3 g prot
Firma un enfermero y dietista.
8 recetas de la app con canónigos
- Ensalada de lubina y naranja378 kcal · 41 g prot
- Ensalada de langostinos, aguacate y mango441 kcal · 40 g prot
- Ensalada de lentejas, salmón y aguacate592 kcal · 39 g prot
5 más. Regístrate en la app para verlas todas, con la ración en gramos y cómo se hacen.
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene canónigos?
21 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene canónigos?
2 g de proteína por 100 g.
¿Canónigos tiene gluten o lactosa?
Ninguno de los catorce de declaración obligatoria de la UE.