Alimento
Pasta integral: calorías, proteína y macros
Pasta integral tiene 350 kcal y 13 g de proteína por cada 100 g. Son los mismos valores con los que la app calcula sus mil recetas: nadie teclea un total.
Por 100 g
350kcal
| Macro | 100 g |
|---|---|
| Proteína | 13 g |
| Hidratos | 66 g |
| Grasa | 2,5 g |
| Calorías | 350 |
Peso en crudo para carne, pescado, verdura y fruta; en seco para arroz, pasta, avena y legumbre; escurrido en conservas. Valores típicos de tablas de composición, redondeados.
Alérgenos
Lleva gluten. Las trazas dependen del fabricante: eso solo lo dice la etiqueta.
Parecidos en proteína
- Trigo sarraceno343 kcal · 13 g prot
- Pasta360 kcal · 12,5 g prot
- Pan rallado350 kcal · 12 g prot
- Cuscús376 kcal · 13 g prot
- Bulgur342 kcal · 12 g prot
- Avena380 kcal · 13 g prot
Firma un enfermero y dietista.
1 receta de la app con pasta integral
- Pasta integral con brócoli y anchoas574 kcal · 24 g prot
Preguntas
¿Cuántas calorías tiene pasta integral?
350 kcal por 100 g. Es el valor con el que la app calcula las recetas que lo llevan.
¿Cuánta proteína tiene pasta integral?
13 g de proteína por 100 g.
¿Pasta integral tiene gluten o lactosa?
Lleva gluten.